Thủ dâm một cách hợp lý không chỉ mang đến cảm giác thỏa mãn và đáp ứng nhu cầu sinh lý, mà còn đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Vậy làm thế nào để nam giới thực hiện thủ dâm một cách đúng đắn? Hãy cùng Sín Sú Hải Phòng tìm hiểu thêm về cách thủ dâm nam đúng cách qua bài viết dưới đây.
Tìm hiểu tổng quan về thủ dâm nam là gì?
Thủ dâm nam là hành động tự kích thích dương vật và cơ quan sinh dục để tạo ra khoái cảm tình dục. Đây là một phương pháp phổ biến và bình thường giúp nam giới giải tỏa căng thẳng, khám phá cơ thể và đạt được cực khoái mà không cần sự tham gia của đối tác. Thủ dâm không chỉ là hành động thể chất mà còn là một phần quan trọng của sự phát triển tình dục và tâm lý.

Hướng dẫn 6+ phương pháp thủ dâm an toàn và hiệu quả dành cho nam giới.
Thủ dâm nam là hành vi kích thích bản thân bằng tay hoặc dụng cụ để thỏa mãn nhu cầu tình dục và đạt được khoái cảm. Tuy nhiên, để có trải nghiệm thú vị và đạt cực khoái, nam giới cần nắm vững kỹ thuật thủ dâm đúng cách. Dưới đây, Sìn Sú Hải Phòng sẽ chia sẻ 13 phương pháp thủ dâm hiệu quả dành cho nam giới.
Tạo không gian kích thích trước khi thủ dâm
Trước khi bắt đầu hành động thủ dâm, hãy chuẩn bị một không gian gợi cảm để tăng cường hứng thú. Bạn có thể làm điều này bằng cách: điều chỉnh ánh sáng bằng cách tắt bớt đèn, bật những video gợi cảm mà bạn yêu thích, và dành thời gian cho màn dạo đầu để làm ấm cơ thể. Hãy thư giãn và để tâm trí sẵn sàng cho trải nghiệm này.
Không cần vội vã khi thực hiện thủ dâm đúng cách
Khi thực hiện thủ dâm, điều quan trọng là không nên gấp gáp trong việc đạt được khoái cảm. Thủ dâm thực sự là một hành trình giúp bạn thư giãn và thỏa mãn cảm xúc của bản thân. Hãy để mọi thứ diễn ra từ từ, khám phá từng bước và tìm ra cách thủ dâm nào mang lại cho bạn cảm giác thỏa mãn nhất.
Bạn có thể thử nghiệm với nhiều phương pháp khác nhau như: sử dụng tay để thủ dâm, thay đổi các kỹ thuật vuốt ve, điều chỉnh tốc độ, tư thế, và thậm chí sử dụng các loại đồ chơi tình dục khác nhau. Việc này sẽ giúp bạn xác định được phong cách thủ dâm nào là phù hợp và kích thích nhất đối với bạn.

Xem thêm: Các loại đồ chơi tình dục cao cấp và những lưu ý khi chọn mua
Thủ dâm cho nam: thử đổi bên khi sử dụng tay
Nếu bạn thường xuyên sử dụng tay thuận của mình để thủ dâm, hãy thử đổi tay để trải nghiệm những cảm giác mới lạ. Mặc dù ban đầu có thể cảm thấy hơi kỳ quặc và không quen, nhưng việc đổi tay sẽ mở ra cho bạn những trải nghiệm thú vị. Bạn sẽ khám phá được những điểm nhạy cảm và các động tác kích thích mới, mang lại sự mới mẻ và hưng phấn trong quá trình thủ dâm.
Thay đổi tư thế để làm mới cảm giác khi thủ dâm nam
Để tăng cường cảm xúc và sự kích thích trong quá trình thủ dâm, bạn nên thử thay đổi tư thế so với những gì bạn thường làm, chẳng hạn như nằm xuống, ngồi trên ghế hoặc thử các tư thế khác lạ.
Ban đầu, việc thay đổi tư thế có thể gây chút không thoải mái, nhưng dần dần bạn sẽ cảm nhận được lợi ích từ những góc độ mới này. Mỗi tư thế sẽ mang đến những trải nghiệm khác biệt, giúp bạn dễ dàng đạt đến khoái cảm hơn.
Chăm sóc toàn diện cho “cậu bé” khi thủ dâm
Khi thực hiện thủ dâm, nhiều người thường bỏ qua các khu vực nhạy cảm như tinh hoàn, trong khi đây là một phần quan trọng có thể tăng khoái cảm. Bạn có thể dùng ngón trỏ và ngón cái tạo thành vòng tròn và nhẹ nhàng kích thích khu vực nối giữa tinh hoàn và dương vật. Cách này không chỉ kéo dài trạng thái cương cứng mà còn mang lại cảm giác thăng hoa hơn.
Ngoài ra, bạn có thể thử nhiều cách khác nhau để kích thích tinh hoàn nhằm tăng thêm khoái cảm, giúp cho trải nghiệm thủ dâm trở nên trọn vẹn hơn.

Tập trung kích thích phần thân của dương vật
Dù phần lớn các dây thần kinh nhạy cảm tập trung ở đầu dương vật, nhiều nam giới có những điểm nhạy cảm đặc biệt dọc theo thân dương vật. Bạn có thể thử đặt tay ở gốc dương vật, kéo nhẹ khu vực này sát vào cơ thể và đồng thời dùng tay còn lại để kích thích phần thân dương vật.
Thực hiện động tác này chậm rãi, khám phá từng vùng khác nhau để tìm ra những điểm nhạy cảm nhất. Việc tập trung vào các vùng khác nhau trên thân dương vật có thể mang lại cảm giác mới lạ và khoái cảm mạnh mẽ hơn trong quá trình thủ dâm.
Đa dạng cách vuốt ve “cậu bé” để tăng kích thích
Khi thủ dâm, hầu hết nam giới thường vuốt ve “cậu bé” theo chiều lên – xuống để đạt cực khoái. Tuy nhiên, để gia tăng cảm giác và khám phá khoái cảm mới, bạn có thể thử nhiều cách vuốt ve khác nhau.
Bên cạnh chuyển động lên xuống, bạn có thể xoay nhẹ hoặc vặn “cậu bé” theo nhịp, kết hợp với cọ và kéo phần đầu dương vật khi dùng cả bàn tay. Một mẹo khác là sử dụng một sợi dây thun cột nhẹ vào ngón giữa để tăng ma sát, giúp quá trình thủ dâm thêm phần thú vị và hiệu quả hơn.

Việc thủ dâm nam đúng cách không chỉ giúp nam giới thỏa mãn nhu cầu sinh lý mà còn mang lại nhiều lợi ích tích cực cho sức khỏe. Sìn Sú Hải Phòng hy vọng rằng những gợi ý trên sẽ giúp bạn có thêm lựa chọn lành mạnh, giúp duy trì sức khỏe tình dục an toàn và hiệu quả Việc thủ dâm nam đúng cách không chỉ giúp nam giới thỏa mãn nhu cầu sinh lý mà còn mang lại nhiều lợi ích tích cực cho sức khỏe.. Hãy liên hệ đến chúng tôi qua Hotline: 0765 238 666 – Zalo: 0358.502.192 để được tư vấn và hỗ trợ tốt nhất